Tänk dig att du äntligen kryper ner i sängen efter en lång arbetsdag, redo att somna... men din hjärna har andra planer. Plötsligt radar morgondagens möten, oavslutade projekt och kommande deadlines upp sig i ditt medvetande. Detta scenario är alltför bekant för många svenskar som kämpar med arbetsrelaterade sömnproblem. I denna artikel går vi igenom de fem vanligaste orsakerna till att ditt jobb kan sabotera din nattsömn, och hur det i sin tur påverkar din hälsa och produktivitet.