Självskattningtest: Har du sömnbrist?
Detta test hjälper dig att bedöma om du lider av sömnbrist. Besvara frågorna nedan baserat på hur du känt dig den senaste veckan. Markera det alternativ som bäst beskriver din situation.
Lås upp artikeln
Du behöver vara medlem för att få full tillgång till innehållet
Vill du ha tillgång till paketerad information och insikter om hur vi människor fungerar? Vi ger dig svaren du letar efter.
Lär dig mer om dina styrkor, utmaningar och vad som formar dina val.
Vill du skapa nya vanor, förbättra relationer eller bli mer effektiv? Vi ger dig verktygen och stegen för att lyckas.
Du får utvalda tips, rekommenderad läsning och pålitliga källor för att enkelt bredda ditt perspektiv.
Vill du veta mer om vad du får som medlem på Yolibe? Läs här
Just nu! Blir du medlem under april månad betalar du endast 29 kr för första månaden.
Därefter ordinarie pris 99 kr/mån.
* Ingen bindningstid.
Du kan avsluta när du vill, direkt från ditt konto.