Så undviker du missförstånd i relationen
Relationer är hjärtat i våra liv, men de kan också vara en källa till frustration och smärta när missförstånd uppstår. I denna artikel ska vi utforska hur du kan navigera genom kommunikationens snåriga terräng och skapa en starkare, mer harmonisk relation med din partner. Genom att förstå de vanliga fallgroparna och lära dig effektiva strategier kan du förbättra din förmåga att kommunicera tydligt och empatiskt.
Artikelns källor
➔-
- Gottman, J. M., & Silver, N. (2015). The Seven Principles for Making Marriage Work. Harmony Books. https://www.gottman.com/product/the-seven-principles-for-making-marriage-work/
-
- Ekman, P. (2003). Emotions Revealed: Recognizing Faces and Feelings to Improve Communication and Emotional Life. Times Books. https://www.paulekman.com/resources/books/
-
- Hendriksen, E. (2021). How to Be Yourself: Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety. St. Martin’s Press. https://www.psychologytoday.com/us/blog/how-be-yourself
