Praktiska tips för dig som går igenom förklimakteriet
Förklimakteriet kan vara en utmanande period i livet, men med rätt strategier kan du hantera symtomen och må bättre. Här är några praktiska tips för att hjälpa dig genom denna övergång.
Nästa steg
Läs mer:
Förklimakteriet-en resa mot en ny fas i livet
Sömn och hormonella förändringar-vad kvinnor bör veta
Tips & rekommendationer
Du behöver vara medlem för att få full tillgång till innehållet
Här får du som medlem tips och rekommendationer
Hälsa - från tanke till handling
En friskare arbetsplats - mindre friktion och mer flow
-
-
Stötta cheferna
-
Stärk arbetsgruppen
