Pomodoro-tekniken: Din väg till ökad produktivitet och fokus
Upplever du att du sitter vid skrivbordet i timmar, men ändå inte känner att du har uppnått det du ville? Du är inte ensam. I vår moderna värld, full av distraktioner och ständiga avbrott, kan det vara svårt att hitta den fokus och produktivitet vi alla strävar efter. Men oroa dig inte - det finns en beprövad metod som kan hjälpa dig att vända detta. Pomodoro-tekniken är en enkel men kraftfull strategi som kan revolutionera ditt sätt att arbeta och få dig att uppnå mer än du någonsin trott var möjligt.
Artikelns källor
➔- Cirillo, F. (2018). ”The Pomodoro Technique: The Acclaimed Time-Management System That Has Transformed How We Work”. Currency. https://books.google.se/books/about/The_Pomodoro_Technique.html?id=rinKDQAAQBAJ&redir_esc=y
- Oakley, B. (2014). ”A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You Flunked Algebra)”. TarcherPerigee. https://barbaraoakley.com/books/a-mind-for-numbers/
- Newport, C. (2016). ”Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World”. Grand Central Publishing. https://www.calnewport.com/books/deep-work/