När det obetalda hemarbetet blir en källa till stress
Har du någonsin känt att du springer från jobb till hem, bara för att mötas av en ny arbetsdag? Du är inte ensam. För många av oss är det obetalda hemarbetet en osynlig börda som tynger våra axlar och bidrar till en ständig känsla av stress. I den här artikeln ska vi dyka djupare in i detta ofta förbisedda ämne och utforska hur vi kan skapa en bättre balans i våra liv.
Artikelns källor
➔-
- Statistiska centralbyrån (SCB). ”Jämställdhetsstatistik”. https://www.scb.se/webbrapporter/le0201/lathund2024/
-
- Försäkringskassan. ”Föräldrapenning och jämställdhet”. https://www.forsakringskassan.se/privatperson/foralder/det-som-ar-bra-delar-man-lika-pa
-
- Folkhälsomyndigheten. ”Stress”. https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/psykisk-halsa-och-suicidprevention/psykisk-halsa/stress/
- Folkhälsomyndigheten. ”Stress”. https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/psykisk-halsa-och-suicidprevention/psykisk-halsa/stress/
-
- OECD. ”How´s life in the digital age”. https://www.oecd.org/en/publications/how-s-life-in-the-digital-age_9789264311800-en.html
- Läkartidningen (2023) ”Obetalt hemmarbete och psykisk hälsa” https://lakartidningen.se/klinik-och-vetenskap-1/nya-ron/2023/06/obetalt-hemarbete-och-psykisk-halsa-sambandet-varierar-efter-syssla/
