Meditation för ett fridfullt åldrande
Denna meditation hjälper dig att möta åldrandet med större sinnesro och acceptans. Den kan utföras sittande eller liggande i en bekväm position. Avsätt 10-15 minuter för övningen.
Tips & rekommendationer
Du behöver vara medlem för att få full tillgång till innehållet
Här får du som medlem tips och rekommendationer
Hälsa - från tanke till handling
En friskare arbetsplats - mindre friktion och mer flow
-
-
Stötta cheferna
-
Stärk arbetsgruppen
