Konsten att sätta gränser mot din chef
Har du någonsin känt att din chef inkräktar på din privata tid eller ställer orimliga krav? Du är inte ensam. Att sätta gränser mot sin chef kan kännas som en utmaning, men det är en viktig färdighet för att upprätthålla en hälsosam balans mellan arbete och privatliv. I den här artikeln kommer vi att utforska olika strategier för hur du kan sätta tydliga och respektfulla gränser mot din chef, utan att riskera din professionella relation eller karriär.
Artikelns källor
➔-
- Kossek, E. E., & Lautsch, B. A. (2012). Work-family boundary management styles in organizations: A cross-level model. Organizational Psychology Review, 2(2), 152-171. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2041386611436264
-
- Sonnentag, S., & Fritz, C. (2015). Recovery from job stress: The stressor-detachment model as an integrative framework. Journal of Organizational Behavior, 36(S1), S72-S103. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/job.1924
-
- Kreiner, G. E., Hollensbe, E. C., & Sheep, M. L. (2009). Balancing borders and bridges: Negotiating the work-home interface via boundary work tactics. Academy of Management Journal, 52(4), 704-730. https://journals.aom.org/doi/10.5465/amj.2009.43669916
