Inflammation är en naturlig och livsviktig process som din kropp använder för att skydda sig mot skador och infektioner. Det är som en välorganiserad armé som ständigt står redo att försvara dig mot inkräktare och reparera skador. Men precis som med många av kroppens mekanismer kan inflammation ibland bli överaktiv eller kronisk, vilket kan leda till hälsoproblem. I den här artikeln ska vi fördjupa oss i inflammationens roll, symptom på kronisk inflammation och hur den kan dämpas.