Hjälper det verkligen att tvätta händerna för att undvika förkylningar?
Du har säkert hört det otaliga gånger - "Tvätta händerna för att undvika att bli sjuk!" Men är det verkligen så enkelt? Kan något så grundläggande som att tvätta händerna faktiskt göra skillnad när det gäller att förebygga förkylningar och andra infektioner? I den här artikeln ska vi djupdyka i vetenskapen bakom handhygien och dess roll i att hålla dig frisk, särskilt under förkylningssäsongen.
Artikelns källor
➔-
- Folkhälsomyndigheten. ”Handtvätt och handhygien”. https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/vardhygien-och-vardrelaterade-infektioner/handhygien/
-
- World Health Organization. ”Clean hands protect against infection”. https://www.who.int/teams/integrated-health-services/infection-prevention-control/hand-hygiene
-
- Centers for Disease Control and Prevention. Om handhygien . https://www.cdc.gov/clean-hands/about/
-
- The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene. ”Effect of Handwashing on Child Health: A Randomised Controlled Trial” https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(05)66912-7/abstract#:~:text=We%20undertook%20a%20randomised%20controlled%20trial%20to%20assess,incidence%20of%20acute%20respiratory%20infection%2C%20impetigo%2C%20and%20diarrhoea.
-
- Journal of Environmental Health. ”The Effect of Handwashing at Recommended Times with Water Alone and With Soap on Child Diarrhea in Rural Bangladesh: An Observational Study”. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3125291/
