Förklimakteriet: En resa mot en ny fas i livet
Har du börjat märka subtila förändringar i din kropp och ditt humör? Kanske har du upplevt oregelbundna menstruationer, plötsliga värmevallningar eller oförklarliga humörsvängningar? Om du är en kvinna i 40-årsåldern eller äldre, kan det vara så att du har trätt in i förklimakteriet - en naturlig övergångsfas som markerar början på en ny fas i ditt liv.
Artikelns källor
➔
-
- Santoro, N. (2016). ”Perimenopause: From Research to Practice”. Journal of Women’s Health, 25(4), 332-339. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4834516/
- Avis, N. E., et al. (2015). ”Duration of menopausal vasomotor symptoms over the menopause transition”. JAMA Internal Medicine, 175(4), 531-539. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2110996
