Energidrycker: Hur påverkar de din hälsa?
Det senaste decenniet har energidrycker blivit en allt vanligare syn i butikshyllorna och på gymmen. Men vad är det egentligen vi får i oss när vi öppnar en burk med energidryck? Och hur påverkar det vår hälsa på kort och lång sikt?
Artikelns källor
➔-
- Svensk studie om energidrycker och hälsoeffekter:
Livsmedelsverket. (2021). ”Energidrycker – risker med överkonsumtion”. https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/mat-och-dryck/drycker-och-alkohol/energidrycker
- Svensk studie om energidrycker och hälsoeffekter:
-
- Internationell forskningsöversikt:
Curran, C. P., & Marczinski, C. A. (2017). ”Taurine, caffeine, and energy drinks: Reviewing the risks to the adolescent brain”. Birth Defects Research, 109(20), 1640-1648. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5737830/
- Internationell forskningsöversikt:
-
- Internationell studie om energidrycker och kardiovaskulära effekter:
Wassef, B., Kohansieh, M., & Makaryus, A. N. (2017). ”Effects of energy drinks on the cardiovascular system”. World Journal of Cardiology, 9(11), 796-806. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5714807/
- Internationell studie om energidrycker och kardiovaskulära effekter:
