Att jämföra sig med andra är något vi alla gör då och då. Det kan kännas som ett naturligt sätt att mäta våra framgångar, men det kan också bli en källa till stress, osäkerhet och en känsla av otillräcklighet. Om du ofta fastnar i att jämföra dig med andra och känner att det påverkar ditt välmående, finns det konkreta steg du kan ta för att bryta mönstret och börja leva ett mer autentiskt och tillfredsställande liv.