De vanligaste orsakerna till stress på jobbet
Stress på arbetsplatsen är ett ämne som många kan relatera till, men få förstår fullt ut. I dagens arbetsmiljö utsätts vi för en mängd stressfaktorer som kan ha djupgående effekter på vår mentala och fysiska hälsa. Låt oss dyka djupare in i de vanligaste orsakerna till arbetsrelaterad stress och avslöja några överraskande samband som du kanske inte har tänkt på tidigare.
Artikelns källor
➔https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-015-1954-4
-
- Arbetsmiljöverket ”Arbetsrelaterad stress”. https://www.av.se/arbetsmiljoarbete-och-inspektioner/publikationer/broschyrer/forebygg-arbetsrelaterad-stress-adi688-broschyr/?hl=stress
- Försäkringskassan ”Ohälsa i dagens arbetsliv”. https://www.forsakringskassan.se/download/18.22814c2e194887717f99d/1738569517962/psykisk-ohalsa-i-dagens-arbetsliv-forsakringskassans-lagesrapport-2024-1.pdf
- European Agency for Safety and Health at Work. (2022). ”Mental healt at work”. https://osha.europa.eu/en/themes/psychosocial-risks-and-stress
- Occupational Safety and Health Administration ”Workplace stress: overview””. https://www.osha.gov/workplace-stress/
- Virtanen, M., Kivimäki, M., Joensuu, M., Virtanen, P., Elovainio, M., & Vahtera, J. (2005). Temporary employment and health: a review. International Journal of Epidemiology, 34(3), 610-622. https://academic.oup.com/ije/article/34/3/610/682271
- Theorell, T., Hammarström, A., Aronsson, G., Träskman Bendz, L., Grape, T., Hogstedt, C., … & Hall, C. (2015). A systematic review including meta-analysis of work environment and depressive symptoms. BMC Public Health, 15(1), 738.
https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-015-1954-4 - Demerouti, E., Bakker, A. B., Nachreiner, F., & Schaufeli, W. B. (2001). The job demands-resources model of burnout. Journal of Applied Psychology, 86(3), 499-512. https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0021-9010.86.3.499
- Sonnentag, S., & Fritz, C. (2015). Recovery from job stress: The stressor‐detachment model as an integrative framework. Journal of Organizational Behavior, 36(S1), S72-S103. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/job.1924
- Leka, S., & Jain, A. (2010). Health impact of psychosocial hazards at work: An overview. World Health Organization. https://apps.who.int/iris/handle/10665/44428
- Aronsson, G., Theorell, T., Grape, T., Hammarström, A., Hogstedt, C., Marteinsdottir, I., … & Hall, C. (2017). A systematic review including meta-analysis of work environment and burnout symptoms. BMC Public Health, 17(1), 264. https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-017-4153-7
