Därför känner du dig som en bluff – allt om Imposter syndrome
Du har precis nått en betydande framgång i ditt liv, men istället för att känna stolthet, kryper tvivlen in. "Tänk om de upptäcker att jag egentligen inte kan det här?" Dessa tankar är klassiska tecken på Imposter syndrome – ett psykologiskt fenomen som påverkar många. I denna artikel utforskar vi hur du kan förstå och hantera känslorna av att vara en bluff, och istället vända dem till din fördel.
Artikelns källor
➔- Harvard Business Review (2021). ”Stop Telling Women They Have Imposter Syndrome”
https://hbr.org/2021/02/stop-telling-women-they-have-imposter-syndrome - Svea KBT (2025). ”Imposter syndrome – bluffsyndromet”
https://www.sveakbt.se/sjalvkansla/bluffsyndromet?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=pmax&gad_source=1&gad_campaignid=21810849485&gbraid=0AAAAADoDdmaLX35JKW_esBHcgL3PplYTY&gclid=Cj0KCQjwm93DBhD_ARIsADR_DjHQ6uEyDA2PIqjr4apNGJUrOy6i_Z-AvW9lLij0LxBnm7GW7UsrqQUaAm56EALw_wcB - Psychology today (2025)
https://www.psychologytoday.com/us/basics/imposter-syndrome