Att vara en positiv förebild för din tonårsdotters kroppsbild
I en värld där skönhetsidealen ständigt skiftar, finns det en konstant som kan göra all skillnad i din tonårsdotters liv - din kärlek och ditt stöd. Som förälder har du en unik möjlighet att påverka din dotters relation till sin kropp på ett positivt sätt. Det börjar med små, enkla steg som kan berika både ditt och din dotters liv.
Tänk dig en framtid där din dotter värdesätter sin kropp för dess styrka, förmågor och unika egenskaper, snarare än att jämföra den med orealistiska ideal. Denna framtid är inte bara möjlig - den kan börja ta form redan idag, genom din vägledning.
Artikelns källor
➔- Tylka, T. L., & Wood-Barcalow, N. L. (2015). ”What is and what is not positive body image? Conceptual foundations and construct definition.” Body Image, 14, 118-129. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1740144515000285
- Neff, K. D., & Vonk, R. (2009). ”Self-compassion versus global self-esteem: Two different ways of relating to oneself.” Journal of Personality, 77(1), 23-50. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1467-6494.2008.00537.x
- Swami, V., Weis, L., Barron, D., & Furnham, A. (2018). ”Positive body image is positively associated with hedonic (emotional) and eudaimonic (psychological and social) well-being in British adults.” The Journal of Social Psychology, 158(5), 541-552. https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224545.2017.1392278