Att vara anhörig till någon som är utmattad
Som anhörig till någon som lider av utmattning kan du känna dig maktlös och frustrerad. Du vill hjälpa, men vet kanske inte hur. I den här artikeln kommer vi att utforska vad det innebär att vara anhörig till någon som är utmattad, hur du kan stödja dem på bästa sätt och samtidigt ta hand om dig själv.
Artikelns källor
➔
-
- World Health Organization. (2019). ”Burn-out an ’occupational phenomenon’: International Classification of Diseases”. https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases
-
- Maslach, C., & Leiter, M. P. (2016). ”Understanding the burnout experience: recent research and its implications for psychiatry”. World Psychiatry, 15(2), 103-111. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4911781/
-
- Anhörigas Riksförbund. (2023). ”Stöd till anhöriga”. https://anhorigasriksforbund.se/
