Att möta barndomstrauma utlöst av en förälders beteendemönster
Som vuxen har du säkert upplevt stunder då interaktioner med dina föräldrar plötsligt får dig att känna dig som ett litet barn igen. Dessa intensiva känslor kan vara överväldigande och förvirrande. Vad du upplever är en återupplevelse av barndomstrauman, ett fenomen som är mer utbrett än många tror. I denna artikel ska vi fördjupa oss i detta ämne och utforska hur du kan ta dig igenom dessa känslor.
Artikelns källor
➔-
- van der Kolk, B. (2014). The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma. New York: Viking. https://www.penguinrandomhouse.com/books/313183/the-body-keeps-the-score-by-bessel-van-der-kolk-md/
-
- Levine, P. A. (2015). Trauma and Memory: Brain and Body in a Search for the Living Past. Berkeley, CA: North Atlantic Books. https://www.northatlanticbooks.com/shop/trauma-and-memory/
-
- Felitti, V. J., et al. (1998). Relationship of Childhood Abuse and Household Dysfunction to Many of the Leading Causes of Death in Adults: The Adverse Childhood Experiences (ACE) Study. American Journal of Preventive Medicine, 14(4), 245-258. https://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797(98)00017-8/fulltext
