Positiv förlossning – En visualiseringsövning

/wp-content/uploads/2024/12/visulaisering_positiv_forlossning_mixdown.mp3

Du behöver vara medlem för att få full tillgång till innehållet

Innehåll

Denna visualiseringsövning guidar dig genom en stärkande resa där du skapar en positiv bild av din förlossning. Med hjälp av trygga och stärkande bilder får du möjlighet att bygga tillit till din kropp och processen. Övningen hjälper dig att känna dig mer närvarande, lugn och förväntansfull inför den stora dagen.

Artiklar om guidade övningar och dess effekter