Att föda barn är en av livets mest omvälvande händelser. För många blivande mammor kan tanken på förlossningen väcka en blandning av förväntan, oro och ibland även rädsla. Men det är fullt möjligt att möta förlossningen med lugn, självsäkerhet och tilltro. I den här artikeln får du en inblick i varför vi ofta känner oro och rädsla inför förlossningen samt hur du kan hantera dessa känslor och förbereda dig för en positiv upplevelse.